Verwachtingen..
Best lastig is het soms..
Volwassen zijn.
Moeder zijn.
Vriendin zijn.
Coach zijn.
Ondernemer zijn.
Dat alles is toch wel wie ik ben. Met daarnaast nog wat
andere dingen natuurlijk. Alle ballen hoog houden, we kennen het allemaal. Ik
ook. We rennen maar door om het allemaal maar te doen. Om aan de verwachtingen
te voldoen. Van wie eigenlijk? Een aantal verwachtingen beginnen bij onszelf.
Denken we.. Maar is dat wel zo?
Als je daar nu eens goed over door voelt en denkt.. Dan kom
je er ook achter dat een heleboel verwachtingen ‘er in geslopen’ zijn. Door
overtuigingen die je tijdens jouw leven hebt opgepikt hier en daar.. Het begint
echt zo mooi..van binnen ben je puur, je beste zelf, het meeste liefdevolle en
krachtigste persoontje…maar vanaf het moment dat je hartje klopt, beginnen ‘de
omstandigheden’.
De schoot waarin je groeit, is je eerste huisje. Hopelijk is
dat veilig en liefdevol, maar niet iedereen heeft zo’n start. En het is echt
zo, daar beginnen de eerste overtuigingen… die voel je dan al, die maak je al
mee, je doet gelijk al ervaringen op. En die leiden naar jouw overtuigingen en
de reden waarom je de dingen doet zoals je ze doet. Vaak kun je niet eens
herinneren waar zoiets vandaan komt.
Om je bewust te zijn van de dingen die je doet en waarom je
ze zo doet en met welke reden, is de eerste stap terug naar jouw pure zelf.
Niets kun je ongedaan maken of veranderen wat al is gebeurt. Wat wel kan is hoe
je daar vandaag in het hier en nu tegen aan kijkt of wat je er mee doet.
Een ‘zwak’ excuus om een slechte jeugd aan te halen als
reden voor je huidige gedrag? Soms wel, maar het zorgt ook voor begrip. Begrip
voor jezelf. Niet begrip zoeken bij een ander. Je kunt echt een slechte jeugd
hebben gehad. Maar het is jouw jeugd. En daar valt niets meer aan te
veranderen. De gevoelens die je daar aan over hebt gehouden, kun je een beetje
ombuigen. Daar kun je wel iets mee doen.
Helemaal als je zelf vindt dat je leven niet zo lekker
loopt. Of dat je bepaalde dingen steeds weer tegen komt in jouw leven en je begrijpt
niet helemaal waarom.
Soms zeg ik wel eens tegen cliënten en vooral ook tegen
mezelf: je bent het aan jezelf verplicht om het beste uit jezelf te halen.
Blijf je proberen om negatieve gevoelens en gedachten om te zetten naar
positieve en lukt het vaak niet, maar je blijft wel proberen, dan ben je goed
op weg. Geef jezelf ook een beetje de ruimte. Verwacht (hé daar is tie weer)
niet te veel van jezelf!
Jouw geboorte heeft een verschil gemaakt in deze wereld. Het
heeft een bedoeling allemaal. Ook dat je volwassen wordt, of moeder wordt, of
partner van iemand, of wat dan ook. Het heeft een bedoeling. Wat is die
bedoeling dan? Tja… De enige die dat weet en daar achter kan komen, ben jij
zelf. Alle ervaringen die je op doet tijdens je leven vormen jou, maak jij mee,
met jouw achtergrond, bevindingen, overtuigingen… En misschien kom je er
helemaal niet achter… Maar heb je in ieder geval geprobeerd het beste uit
jezelf en jouw leven te halen!
Dat is toch ook goed en helemaal prima?! Ik vind van wel. Ik
merk steeds meer dat ik kan mee gaan met mijn leven en wat er langs komt. En
wie er langs komt en weer weggaat, hoe
pijnlijk soms ook. Het heeft me tot nu toe eigenlijk alleen maar mooie dingen
gebracht.. Vaak zag ik dat pas achteraf. Maar nu, achteraf, ben ik blij met hoe
het gaat. Probeer ik ook het beste uit mezelf te halen en als ik een periode
even geen energie heb ook daar naar te luisteren en het rustiger aan te doen.
Dus ophouden met aan ieders verwachtingen te voldoen, kun
jij jezelf ’s avonds in de spiegel aankijken? Dan heb je het goed gedaan!
We zijn goed genoeg en kunnen met een nieuwe dag het weer
opnieuw proberen!
Soms heb je er hulp bij nodig, iemand die jou een andere
kant laat zien of jouw overtuigingen kan ombuigen naar de juiste die wel werken
voor jou.. Dan kun je altijd terecht bij mij voor een consult of
coachingsessie. Via een 7 stappen scan kijken we waar het nodig is, dat jouw
overtuigingen aangepast gaan worden en gaan hier mee op een creatieve en
intuïtieve manier mee aan de slag.
Esther is creatief coach, medium en geeft workshops. Kijk
voor meer info op www.estherfoppen.nl
