Perfect Goed Genoeg met Grenzen!

06-06-2017

Even een verhaal doen.

Waar kom ik vandaan en waarom doe ik het werk dat ik doe.

Altijd een leuke. En nee, ik hoef geen uitleg over ooievaars/bloemetjes en bijtjes. Ik weet het heel goed. Inmiddels moeder van 2 kids van mij en ex en 2 bonus kids van m'n liefde!
Maar goed waar kom ik vandaan... uit een fijn gezin. Als ik terug denk aan mijn jeugd dan schijnt de zon. Dan overheerst zonneschijn en veel buiten en ook wel eenzame momenten, maar vooral veel lol en veel spelen. Heerlijk! Vaag dan dat je als je gaat 'wroeten' omdat je een leuke opleiding volgt zo net als je moeder bent en iets voor jezelf wilt gaan doen, er achter komt dat er hier en daar toch iets scheef zat.

En nee ik ga niemand de schuld geven en mijn beeld is niet opeens anders geworden. Ik heb nog steeds alleen maar zonneschijn in mijn hart en hoofd als ik aan vroeger denk!
Maar waarom doe je de dingen zoals je ze doet? Waarom denk je dit of dat? En hoe komt dat?
Tijdens die leuke opleiding vol kunstzinnige opdrachten en spirituele inzichten kwam ik er bijvoorbeeld achter dat het 1e chakra zich al vormt terwijl je nog in de buik van je moeder zit. Jouw basis: veiligheid, liefde, warmte, dak boven je hoofd, solide van lijf en leden, eten en drinken. Alles voel je al. Ook als er ergens iets onveiligs is. Denk aan kids die tijdens een oorlog of een slechte relatie geboren worden.

Dat was even heftig om te beseffen. Ik die zelf ook moeder was en vast tijdens de zwangerschap wel eens ongelukkig was. Ha! We hebben weer wat gevonden om ons schuldig over te voelen. Want ja wat pikt zo'n babietje allemaal op... pffff.. heftig hoor! Je begint voor je eigen rare idee dan al met een achterstand. Ik heb ook weleens geroepen dat als ik me daar eerder in had verdiept ik toch heel niet aan kinderen dors te beginnen?! O dat platte Harderwieks: durfde te beginnen! Gelukkig ging ik me daar in pas verdiepen toen ik al 2 kids had en zeker wist dat er geen 3e hoefde te komen. Ik had een koningspaar, een meid en een jongen en was helemaal heppiedepeppie.

Was dat wel zo? We hadden het best te verduren eigenlijk... ontslag of einde contract, werkgever gaat failliet, kleine kinderen: echt tropen jaren... En ja dan kun je uit elkaar groeien. Helemaal als de 1 (ik dus) zich opeens beseft wat belangrijk is op deze wereld; mijn kids en niets anders! En ook op spiritueel gebied ging het 1 en ander veranderen. Ik ging er nog meer voor open staan en wilde zelf dingen leren. Ook had ik steeds korte contracten qua werk en hield dat steeds op. Ja ik werkte voor het geld en als het gezellig was met collega's was het mooi meegenomen. Daarbij werkte ik parttime dus die tijd kon ik wel uitzitten op kantoor.

Ik die altijd op Schiphol wilde werken vanaf dat ik zelf kan herinneren. Die daar ook voor geleerd heeft en er ook 2 jaar in de gloria heeft gewerkt. Omdat het daar niet goed ging, want ik ben niet gebouwd voor wisseldiensten, moest ik helaas iets anders gaan doen. Maar wat dan? Niets anders is leuk! Nergens anders werd ik warm voor. En ja wel een huis en vaste lasten dus werken met die hap!
Dus dan maar op een internationaal kantoor.. en later dan maar wat voor handen ligt en nog later wie me maar wil hebben.. want geld nodig vanwege huis enzovoort.
Tropenjaren dus.

En nu was er dan die opleiding en diverse workshops en cursussen mediumschap, intuïtieve ontwikkeling en daar ging een wereld voor me open!
Het kostte me mijn relatie, maar ik werd wie ik ben!
Ik doe het enige wat ik kan doen, omdat dit het enige is wat ik wil doen, moet doen vanuit m'n diepste Zelf of Ziel of ..hoe je het noemen wilt.

En ja dat schuldig voelen, ha! Dat stak de kop op... hoe meer ik m'n grenzen ging aangeven naar man en kids hoe meer tegenstand en hoe meer ik me afvroeg is dit het waard, kan ik niet terug zoals daarvoor? Want dan zijn zij gelukkig... dacht ik toch zeker. En als het met hen goed gaat, gaat het met mij ook goed.

Jammer maar helaas. Zo werkte het niet. Die grenzen waren nodig. En die werden ook nog eens flink overschreden. Wat mijn les daaruit was, als je kinderen hebt, ga je heel lang over je eigen grenzen heen omwille van hen. Maar op een gegeven moment is de maat vol en is het tijd om uit elkaar te gaan.

Dikke quilt trip volgde en die kids wisten weer flink over m'n grenzen heen te gaan en ik vanuit schuldgevoel...ben maar met iemand gaan praten. Want hoe moest dit nu.. Wat ze zeggen, is dat echt zo? M'n moederhart is meerdere malen gebroken als ik zo'n klein wezentje, mijn allessie aan het troosten was, omdat ze liever wilden dat mama en papa gewoon weer samen waren, van voor de ruzies en de narigheid. Maar terug gaan was nooit een optie.

Die grens was voorgoed getrokken. Ik wilde niet meer terug en ik kon ook zeker niet terug. Kapot was het. En dan moet je steeds weer zelf grenzen stellen... elke keer weer. Want er komen situaties dat je met elkaar om moet gaan. En dat kunnen we best. Oppervlakkig en over de kids of anderen gaat het heel goed. 20jaar gewend om met elkaar om te gaan is best een lange tijd. Het moet alleen niet de diepte in gaan, want dan worden er weer grenzen opgerekt, die ik heel zorgvuldig heb getrokken en soms best flexibel kunnen zijn, maar uit zelfbehoud niet te veel en niet te vaak.

Ondertussen ben ik ouder en wijzer. Heerlijk! Ik ben trots op mijn grenzen, mijn grijze haren, op mijn tijgerstrepen op mijn buik (hoe harder ik het roep, misschien geloof ik het ook eens!) op m'n kilo's te veel en vooral op m'n Ik!
Ik ben namelijk Perfect Goed Genoeg! 
Ik doe heerlijk werk, heb een geweldige Lief, toffe en de allerliefste kids en kan nog iets bijdragen aan de wereld ook!

Hoe mooi wil je het hebben?

Ook moeite met grenzen stellen of jezelf de Perfecte Goed Genoeg vrouw vinden?
Neem contact op via info@estherfoppen.nl

Summer Art Camp! - Onkruid

Summer Art Camp! - Onkruid

Tja.
Een blog schrijven..
Waarover nu dan weer.
Ik heb een boekje waarin ik ideeen op schrijf.
Ha!
Eén boekje?!
Ik heb tig boekjes..met ideeen, met tekeningen, met aantekeningen.
Een boekje waarin ik schrijf/doodle als ik naar Maartje Koper luister, de geld-goeroe heel oneerbiedig gezegd. Wel grappig eigenlijk :P
Een tekenboekje. Een boekje met eigenlijk niet heel fijn tekenpapier, maar ja ik ben eigenwijs. Het is een fijn formaat, want past in mijn tas (hahaha, ik heb een hele grote tas, daar past van alles in) en het zijn lege bladzijden, dus zonder lijntjes! Die vind je niet zo maar.
Een dagboek. Mijn zieleroerselen, soms gewoon een verslag van de dag of wat we hebben gedaan de afgelopen dagen. Ook over m'n kids en wat hen bezig houdt..wat mij dan ook weer bezighoudt.
Een afstemdagboek van Maartje Koper (he, zij alweer?!) en dit helpt me zo goed in mijn dagelijkse ritueel, focus houden op m'n werk, wat ik wil en hoe mijn droomleven eruit ziet. (Echt een aanrader!)
En dan nog verschillende boekjes to-be. Ik heb altijd een voorraadje. Ik kan geen notitieboekje laten liggen eigenlijk...nouja, ik laat ze vaak wel liggen als ik denk hoeveel ik er al heb en hoeveel ik er nog vol 'moet' schrijven.. Maar eigenlijk wil ik alle prachtige notitieboeken hebben.
Ja.
Gewoon hebben!
Oja en dan heb ik er nog 1:
Een boekje waarin in een Art-journal ben begonnen. Ik kwam via Instagram bij Jen Morisson. Zij geeft je elke maand 4 opdrachten en daarmee ga je pagina's vol schrijven/tekenen/verven vanuit je intuitie enz.
Erg leuk!
En ja het overlapt met mijn eigen abonnement Tekenen en meer!
Het enige verschil is dat ik de opdrachten zo divers maak dat ze niet in een boekje passen.
En het is mij ook te beperkt..
(Waarschijnlijk vandaar mijn 'tig' boekjes en grote mappen met losse vellen tekeningen)

Mijn abonnement omvat dus meer dan alleen tekenen.
(Vandaar de naam Tekenen EN MEER)
Het is echt vanuit je creatie en je intuitie schrijven, knippen, plakken, mediteren en ervaren.
Buiten je zintuigen laten werken, spullen verzamelen, gebruiken.
Binnen in huis kijken wat je kunt gebruiken, anders kunt doen..
De En Meer is zoveel meer.
Ik word er nog iedere keer blij van.

En wat helemaal gaaf is en ja echt mijn ding:
Het is afgestemd op wat jij laat zien in je gemaakte opdrachten en je feedback naar mij toe over hoe het met je gaat, welke opdrachten er gaaf waren en welke je niet kon maken vanwege wat voor reden dan ook..
Ik werk zo persoonlijk op de vrouw, dat is de kracht.
Mijn kracht.
Want ieder mens is uniek, er zijn altijd andere invalshoeken, meningen, overtuigingen..
Dat valt nooit onder 1 noemer, 1 programma, daar moet altijd ruimte zijn om af te stemmen op de vrouw die ik voor me heb.

En ja, ik wil jou coachen.
Jou, als uniek vrouwspersoon, met je grillen en grollen, je humor, je perfectionisme, je dwarsigheid, je neiging om te pleasen, je grenzeloosheid en vooral je vrouw-zijn, je vormen, je één zijn met Moeder Aarde, de Maan, de godin in jezelf en je Hollandse nuchterheid!
Er is meer mogelijk namelijk.
Voor jou.
Van jou.
En dat ligt binnen handbereik.
In een abonnement dat Tekenen en meer heet.
Waarin je heel overzichtelijk elke 1e van de maand een mail krijgt, met daarin fijne opdrachtjes, 3 tot 5 stuks, inspiratie en uitdaging en vooral op jouw tempo en op jouw manier.
Alles is goed.
Je zult feedback krijgen als je dat wilt. Dan coach ik jou een beetje.
Wil je dat niet? Helemaal prima.
Het is jouw feestje!

Denk je:
"dat is iets voor mij?
Ik ga die uitdaging wel aan, elke maand een nieuwe mail?
Mijn creativiteit wordt vergroot, ik krijg meer inzicht in mezelf en wordt gecoacht!
Voor zo'n klein bedrag van 25 euro en dat een jaar lang.."
Dan kun je je natuurlijk opgeven via
http://www.estherfoppen.nl/contact.html


P.S.
En als je daar toch bent, vraag tegelijk even die GRATIS Chakra Scan aan..
Heb je al meteen een toffe oefening om meer inzicht in je chakra's te krijgen.
Mail je die terug, dan krijg je van mij feedback op jouw oefening en wat het te vertellen heeft..

www.estherfoppen.nl

Gisteren een superleuke verjaardag gehad,
terwijl ik het eigenlijk niet vierde..
Fijn cadeautje van m'n kids, cadeau van m'n lief 'in' ik vandaag
en hele lieve cadeautjes van m'n liefste dinnetje die toch gewoon even kwam aan waaien vanuit Purmereutel en
prachtige blommetjes van m'n paps en moes...

Ondertussen gingen m'n kids naar hun vader dit weekend.

Was ik nog steeds aan 't 'ignoren' dat m'n kind voor 't eerst in haar (vandaag) 13-jarige leven niet bij me was..
Vanwege de scheiding. 

Vorig jaar was ze er ook niet, maar was ze op Athloskamp.
Voelt toch anders.
En tja.. ik ben nu wakker
best vroeg na laat gaan slapen)
en ik voel me ok!

Niet intens verdrietig of met een gemis,
gapend gat in m'n hart..
Wel heel jammer.
En vreemd.
Maar blijkbaar went het ofzo.

Is het eigenlijk een 'gewoon' weekend dat ze bij d'r vader is..

En ik weet dat ze t fantastisch gaat hebben.
Vandaag een wedstrijd met leuke onderdelen.
En daarna nog je verjaardag vieren!

Of morgen dat weet ik dan niet precies.
Hoor ik morgen wel..
Ik doe het nog..!

En ja alle dooddoeners als; fijn dat ze het een x bij d'r vader kan vieren' en 'het gaat toch om haar' weet ik allemaal en gun, wens ik haar allemaal..
Het ging even over hoe ik er tegenaan keek van te voren..

Dit was weer iets nieuws..
Iets wat je van te voren niet kan weten,
wat steeds zal terugkomen,
omdat ze twee ouders heeft die niet meer bij elkaar zijn.

Zie net dat ze appte.. dus ik ga facetimen en haar feliciteren en succes wensen voor de wedstrijd.

Fijne dag allemaal!

Koningsdag overleefd? Of had je je rode sokken aan moeten doen? :D

Ik had ze niet letterlijk aan, maar figuurlijk was ik rood 'from the waist down'. Geen oranje boven, maar: Rood onder! En soms is het een overload... met de Nieuwe Maan in Stier (that's me!)  en alles wat er bij een Nieuwe Maan komt kijken.. Ik voelde me redelijk prima, beetje dizzy, maar dacht: het is nu echt wel etenstijd weer. En na het eten ging het ook weer prima. Maar toch, toen ik thuis kwam en op de bank zat, werd ik rozig van de overgang van koud naar warm en binnen 2 tellen lag ik te slapen. Het was maar een klein dutje en daarna was ik er wel weer een beetje. Dus wat was het? Ik denk nog de nasleep van een heel weekend buiten op de camperdagen. Ik stond samen met mijn lief voor zijn bedrijf BikeTrans campertechnieken (electrische fietsenliften voor op de camper) buiten bij Bakker Campers om de BikeTrans te promoten. De Nieuwe Maan, want dat is bij mij een trigger van wat heb ik jou daar. En vreemd slapen en veel dromen op het moment. Een transformatie tijd. Oude stukken en pijnen opruimen en vol goede moed aan een nieuwe tijd beginnen. Merk jij hier ook iets van? Mail het naar me, ik ben erg benieuwd! Op Facebook deel ik veel berichten over de maan en de planeten ter informatie. Morgen neem ik weer meer tijd voor mezelf, begin ik de dag net als anders met schrijven in m'n dagboek en tekenen. Ga ik niet te veel van mezelf vragen. Ook al heb ik een beste to - do list eigenlijk... Ik voel wat goed voor me is en wat het beste is voor me om nu te doen. Dat ga ik dus doen! Alvast een fijn weekend! Nog een week en dan ben ik alweer jarig. 5 mei Bevrijdingsdag is het zo ver. En wie jarig is, trakteert! Mijn missie is dat ik zoveel mogelijk vrouwen een goed gevoel over zichzelf wil laten krijgen.... En dat kan! Ik als B(l)oeiend Leven-expert heb de perfecte manier gevonden! En die wil ik aan jou doorgeven Tot 1 mei geldt de actie: 5x een uur online creatieve, intuïtieve coaching voor 250euro! Voor meer info of opgave: info@estherfoppen.nl 1 mei vervalt de actie 5 keer 1 uur online coaching voor 250euro! Een besparing van 125 euro!! Ja ik wil de online coaching! Wil jij 'even sparren' over hoe het ook anders kan? Wil jij ook een B(l)oeiend Leven? * meer tijd voor jezelf * meer rust * meer leven vanuit je hart. * geen stress * goed genoeg is de perfecte versie van jou Na deze 5x blijf jij je kalme, vrolijke zelf en laat je je niet meer opjagen door kids, partners, werkgevers of wie dan ook! Je hebt het B(l)oeiende Leven vol gemak, geluk en magie waarvan je dacht het nooit te kunnen krijgen! Ja dat wil ik!! Klik hier voor alle cursussen/workshops en andere nieuwtjes op mijn Agenda!

Nieuw begin…

Ik heb er al eerder over geschreven… al vanaf het einde van vorig jaar.

De oefening het oude jaar afsluiten en het nieuwe jaar beginnen heb ik toen naar diverse mensen gestuurd per mail.

Mondjesmaat kreeg ik reactie terug. Degene die ik terug kreeg, waren heel erg lovend en de creaties geweldig. Blij mee!!

Daarna was het nieuwe jaar er echt en nog weer een nieuwe maand en nog 1 en nog 1.. En toen Lente!

Ook al zo’n mooi begin van nieuw, fris, het mooie weer komt er aan, de bloesem aan de bomen, de bloemen in de tuin. Heerlijk!

Zoals je kunt lezen, zijn er heel veel mogelijkheden voor een nieuw begin.

Waarom doen we er dan altijd zo moeilijk over? Het moet persé op een bepaalde datum.. of een seizoen of een nieuwe week.. Stiekem zijn we er gewoon bang voor denk ik? Want ja, doorrennen in het oude en zoals we het altijd al deden omdat we nu eenmaal zo zijn en de omstandigheden zijn nou eenmaal zo… is het makkelijkste. Maar als je dan denkt: dit is mijn leven en ben ik er tevreden mee? Is het zoals ik graag wil? Is het interessant en b(l)oeiend? Of ren ik mezelf een rotje en snauw ik om het minste of geringste? Dan is het hoog tijd voor een nieuw begin! En dat kan op elk moment dat jij wilt!

Want waarom niet gewoon op donderdagavond om 22:17uur? Toevallig kwam op dat moment in 2004 op 6 mei mijn dochter Sterre ter wereld. Een meisje, een baby, een heel nieuw leven, een moeder, een vader, een opa en oma.. Allemaal nieuwe dingen die nog niet eerder begonnen waren.

Of een paar jaar later op zaterdagmiddag om 14:53uur? Op dat moment, 31 mei 2008, diende Jesse zich aan. Weer zomaar op een zaterdagmiddag een heel nieuw leven, een baby jongetje, een moeder van een jongen, een moeder van twee kinderen, een vader van een jongen en van twee kinderen, een opa en oma van een jongen en van twee kleinkinderen. Al die dingen waren er eerder nog niet.

En dit zijn natuurlijk best memorabele gebeurtenissen, (in mijn geval: understatement of the century!) maar het kan ook gewoon gaan over stoppen met roken of snoepen. Of je voornemen nu ECHT jezelf als de meest perfecte goed genoeg versie van jezelf te accepteren. Of je gaat vanaf nu “ik denk er even over na en kom er bij je op terug” zeggen in plaats van gelijk “Ja hoor, dat doe ik wel even”.

Nu is het 15:11uur op woensdagmiddag.. Mijn zoon heeft inmiddels bedacht dat hij het zwaarste leven van iedereen heeft. En ik heb besloten dat hij dat mag vinden en geef er geen aandacht meer aan. Hij komt er vast eerder vanzelf achter dat het allemaal best leuk is en meevalt, dan dat ik dat de hele tijd vertel… En ik word er moe van. Dus: ik ga het niet meer vertellen, waarvan akte op woensdag 5 april om 15:11uur!

Het kan dus best.

Opnieuw beginnen.

Nu nog het volhouden.

Wees aardig voor jezelf. Je leert elke dag bij. Gisteren deed of dacht je anders dan je vandaag doet. Dat is ook zo met nieuwe dingen. Wat gisteren nog zes (!) bruggen te ver leek, is vandaag vast nog maar vier bruggen te ver. Zie, het komt al dichterbij!

Dat kan ook met de veranderingen die je wilt doorvoeren. En ja tuurlijk heb je daar hulp bij nodig. Wie niet? Ik ook!! Het duurt even voordat er iets ingesleten is. En het lijkt met de gewoonten die niet goed voor ons zijn, beter te lukken dan andersom. Dat is net weer de pech.

Maar niet getreurd, waar een wil is, is een weg! Een shiny, maar ongeplaveide weg! Niet zonder hobbels, omleggingen, detours en noem maar op, maar het is JOUW weg. Jij bepaalt. Jij wilt anders, dan lukt dat ook! Maar je zult er wel actie voor moeten nemen.. dingen voor gaan DOEN! Je kunt best vanaf de bank roepen dat je het nu ECHT nee nu ECHT ECHT ECHT anders gaat doen.. en als je dan vervolgens weer fijn gaat Netflixen de hele middag…tja..

Probeer je voor te stellen hoe je je voelt als je het goede voorbeeld geeft aan je kids! Heerlijk toch?! Hoe fijn het is als je trots op jezelf kunt zijn omdat je toch Netflix hebt uitgezet of je telefoon hebt weggelegd en een boek bent gaan lezen of iets anders erg leuks bent gaan doen. En tuurlijk mag je best Netflixen of Facebooken, maar joh.. merk dan ook dat het wel erg traag gaat met dat nieuwe begin.

En wat je ook vooral niet moet doen is je van de wijs laten brengen door anderen die vast een mening hebben die anders is dan de jouwe. Jij weet het het beste, als je maar naar je gevoel luistert. Jij weet wat jij wilt.

En weet je dat allemaal niet zo goed of denk je: “Gevoel? Wat is dat?” dan hoef je maar even een berichtje te sturen naar mij of een andere fijne coach en die helpt je gelijk weer in contact te komen met je gevoel, je intuitie en vooral wat JIJ wilt!

Jouw nieuwe begin, jouw b(l)oeiende leven is zo dichtbij!

Stuur maar een mailtje naar info@estherfoppen.nl met je telefoonnummer bijvoorbeeld en ik bel je!

Heb je zin gekregen om iets van betekenis te gaan worden en doen? Dan is hier je kans: de Chakra Workshop! Gezellig een paar uur tijd voor jezelf, creëren, luisteren naar jezelf en jezelf koesteren, contact krijgen met je gevoel, beetje tekenen en alles wat je tekent is goed! En omdat je bezig bent met jezelf, met je chakra’s, met kleur en iets genezends creëert wordt je tegelijkertijd geheeld. Dus je geneest terwijl je bezig bent wat oude pijnen hier en daar, je snapt beter waarom je doet wat je doet en hoe je dit kunt veranderen en je krijgt een heerlijke lunch van Esther Habekotté van Kokkerella! Hoe ‘nieuw begin’ wil je het hebben?!

Win – win- win!!

Esther Foppen – Tekenen en meer, creatief, intuitief coach helpt jou op een praktische manier om meer gemak, geluk en magie toe te voegen en zo een B(l)oeiend Leven te krijgen!

www.estherfoppen.nl/contact

M: 06 506 987 32

Heb jij wel genoeg lucht?

Vandaag gaf ik de cursus Intuïtief Tekenen de Elementen. Mijn cursist ging vandaag voelen en tekenen wat het element Lucht voor haar is.

En ik vroeg haar gelijk bij het begin: Heb je genoeg lucht? Jazeker zei ze volmondig! Ook al rook ik, ik heb genoeg lucht!

Fijn! Houden zo!

We gingen aan de slag met een korte meditatie en daarna tekenen met bijenwas krijt op een groot tekenvel. Het was lastig om uit je hoofd te gaan en naar je gevoel en je adem. Ze kreeg er hoofdpijn van en een rare keel. Ze vond het ook heel lastig om bewust door haar neus te ademen, ze kreeg het er benauwd van. De tekening ging verder goed, maar er was even een aarzeling: Wat ga ik dan tekenen? Ik zag niets in de meditatie, geen kleuren, geen gevoel..

Maakt niet uit, bij mij is alles goed wat je tekent.

Zo fijn dat intuïtief tekenen.. alles mag, alles is goed… heerlijk!

Daarna de tweede meditatie… nu gingen we onze hele longen gebruiken met ademen en weer duidelijk door de neus in en uit door de mond. Frisse lucht en energie naar binnen en alles wat niet nodig is naar buiten.

En weer tekenen met krijt… het werd al een beetje anders.. de tekening, het bewust worden van de adem… En ze merkte dat er geen hoofdpijn meer was en dat ze best heel oppervlakkig en bovenin haar lijf ademde. Vertelde dat ze ook ’s nachts wel eens wakker wordt van een benauwd gevoel.. van een droom? Komt het door het roken?

De laatste meditatie en een nieuw vel voor de krijtjes.

O boy.. we ademen in onze hele romp, met hand op de buik en voelen onze buik opbollen. De wind en frisse lucht rolden door ons lijf en voorzien al onze vaten, ledematen van lucht en zuurstof. Wat een opluchting! En weer aan de slag met de krijtjes… wat een verbazing…

Ik teken iets heel anders!

Waren het bij de eerste twee tekeningen statige en rechtlijnige vlakken, de laatste tekening had wat los gemaakt! Zwierend over het vel, luchtige kleuren en slingers, aanwezige kleuren en het vel had veel wit, lucht, tussen de kleuren!

Hoe voelde dit? Ja heerlijk! Lekker los en vrij! Ik kan wel dieper ademen en mezelf van zuurstof voorzien..

En wat er dan loskomt!

De eerst tekening was qua kleur heel zacht, maar het hele vel vol, de tweede al wat meer aanwezig maar ook nog heel dicht en vast gekleurd. Een heel verschil met de laatste.

Dat kan lucht met je doen!

Het gaat stromen, het is noodzakelijk om in beweging te komen en te zijn. Al zit je op je stoel, je flow komt er gelijk en wil met je aan de slag. Dingen door jou heen laten ontstaan!

Hoe adem jij? Ik ben er erg nieuwsgierig naar!

Laat je het me weten?

Esther Foppen – Tekenen en meer

Ik ben moeder, kunstenaar en creatief, intuïtief coach. Ik word ontzettend blij van mijn B(l)oeiende Leven, mijn werk, het verschil dat mensen ervaren als ze een coach sessie of cursus hebben gedaan met daarvoor.  

www.estherfoppen.nl

info@estherfoppen.nl