zondag 27 november 2016

Advent Inspiratie!


Elke dag een mailtje met iets leuks tot aan Kerst.
Een bezinningsmoment, een tip, een quote, iets creatiefs, gewoon iets gezelligs...

Het kost je niets!
En je kunt een ander er een plezier mee doen!

Geef je op via info@estherfoppen.nl


Mijn idee voor deze Advent Inspiratie is ontstaan door bijvoorbeeld Pay it forward, de boeken en cadeautjes post op Facebook. Heel veel leuke en inspirerende dingen zag ik voorbij komen.
Pay it forward bijvoorbeeld is een berichtje dat je graag iets leuks wilt doen, maken of geven aan 5 mensen die op jouw berichtje reageren en zelf deze actie ook gaan doen.
In het komende nieuwe jaar.
Dus opeens een verrassing voor de ontvanger!

Zo maken we de wereld een beetje mooier.
Het boeken bericht is een soort zelfde idee en de cadeautjes ook.

Het gaat om het belangeloos geven.
Niet er iets voor terug verwachten of willen.
Vanuit je hart en vanuit liefde een ander blij willen maken.
En dat kan met iets heel kleins.
Een gebaar..
De gedachte aan iemand.
Even laten weten dat diegene belangrijk voor je is.

De tijd van elkaar veel cadeaus geven komt er weer aan.
Uitpakken met kleren en luxe eten.
Dat is waar de commercie en de media ontzettend veel belang bij hebben.
Maar kijk eens naar jezelf en je dierbaren.
Wat vinden die belangrijk?
Aandacht.
Liefde.
Warmte.
Bij elkaar zijn.
Goede gezondheid.

Ik denk dat die dingen hoger op een verlanglijstje staan of belangrijker worden gevonden dan een nieuw parfum of kalkoen eten.
(Daar zal die kalkoen ook blij mee zijn..!)
We zetten deze dingen nooit op een verlanglijstje, omdat het raar is om er om te vragen..
Blijkbaar..
Of we vinden dat die dingen heel gewoon zijn?
Echt...geloof mij..die dingen zijn juist niet heel gewoon!

Hoeveel kinderen schreeuwen om aandacht en krijgen vervolgens een nieuwe game?
Hoeveel ouderen zijn maar alleen, terwijl zij van de generatie zijn die altijd voor iedereen hebben gezorgd en dat nog zouden doen als ze het konden?
Niemand heeft tijd..

Ik dacht dat onder de hand de mensheid er wel een beetje achter kwam dat spullen je niet gelukkig maken...
Dat het in de kleine dingen zit..
Dat je geluk niet kunt kopen.
Liefde en warmte ook niet..
Die dingen kun je alleen maar krijgen, als je zelf geeft.
Vanuit liefde.
Vanuit je hart.

Elk jaar is het blijkbaar weer nodig voor me om zo'n blog als dit te schrijven.
Het blijft een ding.
Het blijft lastig.
Maar met mensen met het hart op de juiste plaats en mensen die het ook (gaan) snappen, komen we er wel.
Ik vertrouw er op.
En blijf zulke blogs schrijven zo rond november/december..


Advent Inspiratie!


Elke dag een mailtje met iets leuks tot aan Kerst.
Een bezinningsmoment, een tip, een quote, iets creatiefs, gewoon iets gezelligs...

Het kost je niets!
En je kunt een ander er een plezier mee doen!

Geef je op via info@estherfoppen.nl


Esther Foppen - Tekenen en meer
info@estherfoppen.nl
www.estherfoppen.nl

vrijdag 25 november 2016


Je ontvangt deze mail omdat je je ingeschreven hebt of omdat je klant bent van Esther Foppen - Tekenen en meer.
Ken je iemand die deze mail ook graag zou willen ontvangen, stuur deze mail dan gerust door. Alvast bedankt!
Wil je deze inspiratiemail niet meer ontvangen? Scroll naar beneden en schrijf je uit.


Black Friday!
Tot vanavond 23:59uur bestel jij
jouw kaartlegging voor het jaar 2017
met 10%korting!!
Dus betaal je geen 50 euro, maar 45 euro!!

Stuur een mail naar info@estherfoppen.nl
en het wordt gelijk geregeld!

Samen met Tamara Hoeve-Jansen organiseer ik in Harderwijk een Vrouwencirkel. Op 17 januari om 19:30uur willen we de 1e houden. De locatie wordt bekend gemaakt zo gauw we een goede hebben gevonden.

Niets ten nadele van mannen, maar het is de bedoeling dat wij vrouwen ons verbinden en samen komen.
Het is een kruising tussen een Maancirkel, Rode tent, meditatie cirkel en wat je maar kunt bedenken.
Maar we staan ook open voor jouw inbreng.
We zijn absoluut geen klaaggroep en we zijn er om elkaar te versterken in plaats van elkaar te verzwakken.
Nieuwsgierig? Stuur een mailtje naar info@estherfoppen.nl

Wil jij HET geheim om de donkere dagen door te komen?
HET recept om het volgende jaar fris en fruitig te beginnen met al jouw droomideeën die realiseerbaar zijn?!!!

Start met 
B(l)oeiend Leven!
- meer rust...
- meer creativiteit
- meer gemak
- meer geluk
- meer in contact met jezelf
- meer luisteren naar je intuitie
- prachtige kunstwerken
- inzichten en meer helderheid
- 1 op 1 coaching van mij via mail of Skype/facetime of in persoon
- toegang tot de besloten Facebook pagina B(l)oeiend Blijven Leven
- meer gemak en geluk in je leven!




Wat staat er nog meer op de agenda?

1 december
We beginnen met de Advent Inspiratie!
Elke dag een mailtje met iets leuks tot aan de Kerst!
Doe je mee?

3 december
Intuïtief Tekenen 
13:00-15:00 uur
17,50 euro p.p. incl. koffie/thee en materiaal

17 december
B(l)oeiend Leven de Workshop
13:00-15:00 uur
49,95 euro p.p. incl. koffie/thee en materiaal

9 januari
B(l)oeiend Leven de Training
12 - 16 weken online/skype/persoonlijk

17 januari 
Vrouwen cirkel
19:30-22:00 uur.

Februari: Doodle Challenge!
 
Zie je iets leuks staan, maar kun je net niet op die datum?
Of wil je voor een speciale gelegenheid een workshop volgen?
Vraag even in een mailtje naar meer mogelijkheden of roep een datum en ik kijk of ik kan!




Bewust Ondernemende Vrouwen (BOV) Harderwijk had afgelopen 3 november de 2e bijeenkomst. We houden onze meetings laagdrempelig en gezellig en leren en inspireren elkaar.
Deze keer was het thema 'Wie is je ideale klant?'
De volgende bijeenkomst is donderdagochtend 1 december van 9:45uur inloop tot 12:00uur.
Je bent van harte welkom!

Woon je niet in de buurt van Harderwijk? Kijk even in de Facebook groep Bewust Ondernemende Vrouwen Nederland waar er bij jou in de buurt bijeenkomsten worden gehouden.
 

Wil je je opgeven voor een vrijblijvend consult of een

kennismaking?

Ik bel je graag!


Klik hier


Copyright © Esther Foppen - Tekenen en meer, All rights reserved.


Our mailing address is:
info@estherfoppen.nl

unsubscribe from this list    update subscription preferences 

 






zaterdag 12 november 2016


Scheiden

Doet lijden..met lange ij of korte ei?



Tja.. ik zie het meer als leiden met ei..

Je hebt gewoon meer kans om je eigen leven te leiden zoals je dat wilt.

Niet meer volgens de normen van een ander.

Tuurlijk moet je een compromis sluiten.

Tuurlijk kun je nooit alleen je eigen zin krijgen en doen.

Maar essentiële dingen zoals je eigen normen en waarden en je eigen ideeën over hoe je je leven wilt leiden en hoe je dat kunt doen..

Dus ga je meer leiden dan lijden..

Want in mijn geval was het blijven meer en alleen maar lijden.

En dat is echt niet de bedoeling, want niet alleen ik maar ook onze kinderen lijden daaronder.

Ik las weer in een vrouwenblad (mijn inspiratie komt vaak daar vandaan, merk ik) over scheiden of voor de kinderen bij elkaar blijven..

Ieder z’n eigen keus.

Ieder moet dat voor zich beslissen.

Ik kon niet langer wachten of blijven.. Nu waren mijn kinderen ook nog klein en zou het nog heel lang duren in die ellende van schreeuwen, sneuvelen van serviesgoed of ziel, en boosheid zo gauw we samen in 1 kamer waren, voordat ze het huis uit zouden gaan.

En dan die onderhuidse spanning… als er dan geen openlijk gedoe is vol volume.. maar die spanning en de frustratie is er wel.

Wat geef je je kinderen mee?

Een schuldgevoel? Een idee dat je maar vol moet blijven houden en je leven stop zetten?

En hoe zou het zijn als je als kind thuis nog niet je hielen hebt gelicht en je ouders gaan uit elkaar?

Dat je dacht dat alles goed was..

Lekker schuldgevoel en wat is dan nog waar en veilig voor jou als kind?

Want die farce - als je het al geloofde..of alleen maar misschien dacht dat je ouders gewoon niet zo goed waren in het uiten van hun liefdevolle gevoelens - was jouw veiligheid.

Kinderen zijn onze spiegels. Dus gaat het met hen niet goed of ervaar je gedragsproblemen is het misschien wat te kort door de bocht om te zeggen dat het onderhuidse frustratie of ongeluk van jezelf is.. Maar toch.. misschien kun je er eens over nadenken?

Want zij, onze kids, weten niet waar ze met zichzelf heen moeten als ze het 1 voelen en het ander wordt ze voorgehouden…Hier plukken ze later de bittere ‘vruchten’ van. Moeten weer leren dat wat ze voelen ook klopt en waar is en niet wat er werd gezegd of volgehouden.

Mijn dochter heeft vaker gevraagd tussen 4 en 8 jarige leeftijd of papa en ik gingen scheiden. Op dat moment kon ik naar eer en geweten zeggen dat dat niet ging gebeuren..

Helaas kon ik het niet beloven en dat heb ik ook niet gedaan. Maar op dat moment was ik er van overtuigd dat we gewoon bij elkaar bleven. Er was altijd wel een reden dat er iemand niet zo lekker in z’n vel zat.

Totdat dat eerder de norm was dan de uitzondering.

En dat het van kwaad tot erger ging…

Dat er geen houden meer aan was.

En de kids absoluut niet gelukkig waren.

En ook dingen meemaakten, zagen  en horen die je niet wil als ouder..

Dus is het dan klaar met lijden en ga je op naar leiden.

Nu leidt ik het leven en kan het naar mijn eigen normen en ideeën en ja met compromissen, want ik leef niet alleen en heb gewoon rekening te houden met iedereen in ons gezin.

Dat is heel normaal en heel volwassen.

En dat kan nu gelukkig ook en leiden we ons leven vol harmonie, inmiddels met puberperikelen en gewoon eigenwijzigheden, heerlijk!

Wil je hier op reageren? Dan mag dat natuurlijk altijd! Leuk zelfs! Ik ben benieuwd!

Ik ben creatief intuïtief coach, maak van alles en heb een superleuk leven met lief en (bonus)kids en onze 2 katten Bo en Beauty. Volg me op Instagram , Facebook , Pinterest , Twitter of neem een kijkje op mijn website