zondag 24 februari 2019


Hoe is het met je, Esther ?
Op deze grauw grijze vrijdag?
Bijna klaar met de week en vakantie?
Of bijna klaar met de vakantie?
Ik heb hier een kind met bijna geen vakantie meer en een kind wat de uren telt tot de vakantie vanmiddag.
Leuk. Zo in verschillende regio's.
Vanwege de economie.
En drukte ofcourse.
Al snap ik die laatste niet helemaal.
Er zijn maar zoveel mensen die toegelaten worden in een pretpark.
Vol? Ander pretpark of even niet.
Net als op vakantie gaan.
Dan is het zo druk.
Dat ligt echt aan de plaatsen die je opzoekt.
Of je moet er gewoon vroeg bij zijn als je perse naar een populair oord wilt.
En dan klagen.
Over al die Nederlanders die beter thuis hadden kunnen blijven.
Want te veel, te luidruchtig etc..
Tolerant volkje, wij..
Nou..valt best tegen hoor.
Ik ben sowieso niet zo tolerant.
Uit zelfbescherming.
Wil dus niet naar drukke toestanden.
Ik vind er geen klap aan.
Te veel, te veel geluid.
Daar doe je mij echt geen plezier mee.
En ondertussen eigenlijk niemand meer.
Want de klachten stapelen zich op.
Geen rust kunnen vinden.
Ziek worden.
Stress.
En maar doorrennen, want moeten.
Totdat je niet meer kunt.
Ondertussen werd je al steeds chagrijniger.
Narriger.
Moet je toch die zak chips leegeten of lukt het niet om te stoppen met roken.
Terwijl je best weet dat het anders kan en vooral omdat het goed is voor jezelf, anders zal moeten.

Afgelopen tijd heb ik de ValentijnsChallenge gedaan.
Erg leuk. Errug leuk!
Zoveel toffe dames die meededen en prachtige creaties maakten.
En me inzichten mailden die ze op deden zo tijdens deze 8daagse.
Word ik heel blij van.
Weet ik gelijk weer waarom ik doe wat ik doe.
Zit ik gelijk in de inspiratie 'flow'.
En rammel er zo een nieuwe korte cursus uit..
Die dames zijn weer wat stappen verder in hun ontwikkeling op weg naar een fijn en bloeiender leven.
Zo makkelijk kan dat.
Ik ben echt blij met het leven wat ik voor mezelf heb gecreeerd.
En alle mooie dingen die ik heb gemanifesteerd.
Ja er komen Maartje Koper en Veronique Prins zinnen voorbij.
Ook bij mij.
Maar ook inzichten van mezelf via m'n 'heksengedoetje', mijn innerlijke godin, m'n reflectiewerk, de Maan.
Etcetera.
Iedereen pikt wat op waar hij of zij iets mee kan.
En dat is de bedoeling.
Je hoeft niet perse het zo of zo te doen.
Als het maar werkt.
Op jouw manier.
En je verder komt.
Waar je zijn wil.
En ook dat dat doel steeds verandert.
Je het onderweg ook bijstelt.
Dat is nodig.
Want je behoeften en ideeen veranderen ook steeds.

Denk je dat ik vanaf het begin wist hoe ik mijn praktijk wilde vormgeven?
Hahhaha, ik wilde niet eens voor mezelf werken.
Tot je er achter komt, dat dat het enige is wat voor mij werkt en hoe ik mijn missie kan verwezenlijken.
Eerst was het alleen workshops geven.
Toen alleen medium consulten.
Dat werden coaching consulten.
Af en toe een workshop.
En een gaaf online programma.
Dat ook in real life gevolgd kon worden.
Op beurzen staan is ook leuk.
Meewerken aan andermans ideeen is ook tof.
Nu doe ik elke week een Facebook Live.
Spreek ik meditaties in, die zo, vanuit mijn goddelijke verbinding ontstaan.
Heb ik een ebook geschreven.
Is de volgende al in de maak.
Komt er toch ook ooit nog een agenda/creatieboek.
Er is zo-veel mogelijk.
Ik beweeg mee.
Want als ik denk dat ik het gevonden heb, is het weer weg.
Dat is oke.
Was even wennen, voor mij als Stier, graag zekerheid en weten waar je aan toe bent.
Maar het lukt.
Met vallen en opstaan.
Dus blijf opstaan.
Je leven wordt prachtig!




Wil je hier op reageren? Graag!
Ik zie je reactie tegemoet!

Elke maandag om 10 uur een Facebook Live op mijn Facebook pagina
Esther Foppen - Tekenen & meer! 






Ik heb voor jou de Chakra Shake.
Jij gaat in 3 lessen die je per week krijgt, jouw chakra's nog verder de goede kant op schudden.
Per les staat één chakra centraal.
En de chakra's die in de Shake zitten zijn

*het Basischakra,
*het Hartchakra en
*het Kruinchakra.

De 3 belangrijkste chakra's krijgen een flinke boost, zodat ze goed gaan draaien.
Jij weer weet wat je wilt en bij jezelf kunt blijven.
Meer rust en ruimte voor jezelf creëert en dit zo houdt.

Wat ga je doen en wat levert het jou op?

*Je krijgt 3 keer een mail van mij. Elke week 1. Dus met 3 weken heb jij deze cursus klaar.

*Je krijgt uitleg en info via een ebook over elk chakra, dus 3 keer een ebook vol info.

*Je krijgt een meditatie voor het betreffende chakra, dus 3 meditaties.

*Je krijgt voor elk chakra een positieve affirmatie om jouw tekening en chakra extra te bekrachtigen en het is gelijk een reminder voor de toekomst.

*Je krijgt elke week een makkelijke en korte tekenles, die echt simpel te maken is met een passer.
(2 euro bij de Hema)

*Je krijgt 3 prachtige creaties.

*Je krijgt de opzet van de tekening die handig is voor toekomstige mandala tekeningen.

*Je krijgt feedback van mij en ik ben per mail beschikbaar voor jouw vragen.

*Je krijgt 2 extra meditaties die jouw helpen in je proces.

In relatief korte tijd gebeurt er ontzettend veel waar je de rest van je leven plezier van hebt!
En je bent er zelf ook niet heel veel tijd aan kwijt per week.
Win-win!

Dit allemaal mag jij van mij hebben voor de pilot prijs.

En die pilot prijs is 37euro inclusief btw!
Dat kun je toch niet afslaan?!
Deze korte cursus is dit bedrag per les al waard!
Zo bespaar jij veel geld!


Je ontvangt Inspiratie voor een B(l)oeiender Leven omdat je je ingeschreven hebt of omdat je klant bent (geweest) van Esther Foppen - Tekenen en meer. Ken je iemand die deze mail ook graag zou willen ontvangen, stuur deze mail dan gerust door. Alvast bedankt!


Hoe is het met je, Esther ?
Op deze grauw grijze vrijdag?
Bijna klaar met de week en vakantie?
Of bijna klaar met de vakantie?
Ik heb hier een kind met bijna geen vakantie meer en een kind wat de uren telt tot de vakantie vanmiddag.
Leuk. Zo in verschillende regio's.
Vanwege de economie.
En drukte ofcourse.
Al snap ik die laatste niet helemaal.
Er zijn maar zoveel mensen die toegelaten worden in een pretpark.
Vol? Ander pretpark of even niet.
Net als op vakantie gaan.
Dan is het zo druk.
Dat ligt echt aan de plaatsen die je opzoekt.
Of je moet er gewoon vroeg bij zijn als je perse naar een populair oord wilt.
En dan klagen.
Over al die Nederlanders die beter thuis hadden kunnen blijven.
Want te veel, te luidruchtig etc..
Tolerant volkje, wij..
Nou..valt best tegen hoor.
Ik ben sowieso niet zo tolerant.
Uit zelfbescherming.
Wil dus niet naar drukke toestanden.
Ik vind er geen klap aan.
Te veel, te veel geluid.
Daar doe je mij echt geen plezier mee.
En ondertussen eigenlijk niemand meer.
Want de klachten stapelen zich op.
Geen rust kunnen vinden.
Ziek worden.
Stress.
En maar doorrennen, want moeten.
Totdat je niet meer kunt.
Ondertussen werd je al steeds chagrijniger.
Narriger.
Moet je toch die zak chips leegeten of lukt het niet om te stoppen met roken.
Terwijl je best weet dat het anders kan en vooral omdat het goed is voor jezelf, anders zal moeten.

Afgelopen tijd heb ik de ValentijnsChallenge gedaan.
Erg leuk. Errug leuk!
Zoveel toffe dames die meededen en prachtige creaties maakten.
En me inzichten mailden die ze op deden zo tijdens deze 8daagse.
Word ik heel blij van.
Weet ik gelijk weer waarom ik doe wat ik doe.
Zit ik gelijk in de inspiratie 'flow'.
En rammel er zo een nieuwe korte cursus uit..
Die dames zijn weer wat stappen verder in hun ontwikkeling op weg naar een fijn en bloeiender leven.
Zo makkelijk kan dat.
Ik ben echt blij met het leven wat ik voor mezelf heb gecreeerd.
En alle mooie dingen die ik heb gemanifesteerd.
Ja er komen Maartje Koper en Veronique Prins zinnen voorbij.
Ook bij mij.
Maar ook inzichten van mezelf via m'n 'heksengedoetje', mijn innerlijke godin, m'n reflectiewerk, de Maan.
Etcetera.
Iedereen pikt wat op waar hij of zij iets mee kan.
En dat is de bedoeling.
Je hoeft niet perse het zo of zo te doen.
Als het maar werkt.
Op jouw manier.
En je verder komt.
Waar je zijn wil.
En ook dat dat doel steeds verandert.
Je het onderweg ook bijstelt.
Dat is nodig.
Want je behoeften en ideeen veranderen ook steeds.

Denk je dat ik vanaf het begin wist hoe ik mijn praktijk wilde vormgeven?
Hahhaha, ik wilde niet eens voor mezelf werken.
Tot je er achter komt, dat dat het enige is wat voor mij werkt en hoe ik mijn missie kan verwezenlijken.
Eerst was het alleen workshops geven.
Toen alleen medium consulten.
Dat werden coaching consulten.
Af en toe een workshop.
En een gaaf online programma.
Dat ook in real life gevolgd kon worden.
Op beurzen staan is ook leuk.
Meewerken aan andermans ideeen is ook tof.
Nu doe ik elke week een Facebook Live.
Spreek ik meditaties in, die zo, vanuit mijn goddelijke verbinding ontstaan.
Heb ik een ebook geschreven.
Is de volgende al in de maak.
Komt er toch ook ooit nog een agenda/creatieboek.
Er is zo-veel mogelijk.
Ik beweeg mee.
Want als ik denk dat ik het gevonden heb, is het weer weg.
Dat is oke.
Was even wennen, voor mij als Stier, graag zekerheid en weten waar je aan toe bent.
Maar het lukt.
Met vallen en opstaan.
Dus blijf opstaan.
Je leven wordt prachtig!




Wil je hier op reageren? Graag!
Ik zie je reactie tegemoet!

Elke maandag om 10 uur een Facebook Live op mijn Facebook pagina
Esther Foppen - Tekenen & meer! 


Ik heb voor jou de Chakra Shake.
Jij gaat in 3 lessen die je per week krijgt, jouw chakra's nog verder de goede kant op schudden.
Per les staat één chakra centraal.
En de chakra's die in de Shake zitten zijn

*het Basischakra,
*het Hartchakra en
*het Kruinchakra.

De 3 belangrijkste chakra's krijgen een flinke boost, zodat ze goed gaan draaien.
Jij weer weet wat je wilt en bij jezelf kunt blijven.
Meer rust en ruimte voor jezelf creëert en dit zo houdt.

Wat ga je doen en wat levert het jou op?

*Je krijgt 3 keer een mail van mij. Elke week 1. Dus met 3 weken heb jij deze cursus klaar.

*Je krijgt uitleg en info via een ebook over elk chakra, dus 3 keer een ebook vol info.

*Je krijgt een meditatie voor het betreffende chakra, dus 3 meditaties.

*Je krijgt voor elk chakra een positieve affirmatie om jouw tekening en chakra extra te bekrachtigen en het is gelijk een reminder voor de toekomst.

*Je krijgt elke week een makkelijke en korte tekenles, die echt simpel te maken is met een passer.
(2 euro bij de Hema)

*Je krijgt 3 prachtige creaties.

*Je krijgt de opzet van de tekening die handig is voor toekomstige mandala tekeningen.

*Je krijgt feedback van mij en ik ben per mail beschikbaar voor jouw vragen.

*Je krijgt 2 extra meditaties die jouw helpen in je proces.

In relatief korte tijd gebeurt er ontzettend veel waar je de rest van je leven plezier van hebt!
En je bent er zelf ook niet heel veel tijd aan kwijt per week.
Win-win!

Dit allemaal mag jij van mij hebben voor de pilot prijs.

En die pilot prijs is 37euro inclusief btw!
Dat kun je toch niet afslaan?!
Deze korte cursus is dit bedrag per les al waard!
Zo bespaar jij veel geld!


Ook al is die Chakra Shake een 'no brainer', misschien heb je toch vragen.
Laat het me even weten en ik bel je.



Hij staat er weer op: mijn blog.
Relaxed opvoeden
Deze keer over klussen en wat je wel en niet kunt volgens anderen.
"Ik ben zeker mijzelf aan het helen. Veel stappen alweer gezet.
Voelt goed zo en mooi dat je dat ziet.
Was een leuke mooie challenge , met leuke oefeningen en inzichten.
Dank je wel voor de leuke leerzame week."

Wil jij dit nu ook?
Geef je dan op voor de Chakra Shake!
1 maart gaan we beginnen, dus uiterlijk 27 februari kun je je opgeven!

 


**Mijn website is nog steeds 'under construction'.**

De prijzen en programma's die daar vermeldt worden, wijken af door de prijsaanpassing per 1 januari 2019.
Copyright © Esther Foppen - Tekenen en meer, All rights reserved.
www.estherfoppen.nl info@estherfoppen.nl

Our mailing address is:

info@estherfoppen.nl

unsubscribe from this list
    update subscription preferences 

 

maandag 18 februari 2019

Op de valreep... Zo kaal en niet leuk vond ik het dat ik nog geen Inspiratiemail had gestuurd. Ik bedoel ik heb altijd zat te melden, maak genoeg heeeele leuke dingen mee die anderen weer inspireren en toch lukte het niet. Vergat ik het ook weer. Nu klaar mee, hup achter die pc en tikken!
Ik heb al hele mooie stukken voorbij zien komen op facebook over de Volle Maan die er aan komt. Ik deel ze altijd op mijn pagina Esther Foppen - Tekenen & meer en in mijn groepen B(l)oeiender Leven en in de Magical Me Journey groep. Dus volg me sowieso en als je graag wilt, voeg ik je toe aan B(l)oeiender Leven. Maandagmorgen is er natuurlijk weer een Facebook Live om 10 uur en ik daarin heb ik het natuurlijk ook over die mooie Sneeuwmaan en de energie voor komende week.
De ValentijnsChallenge is alweer op de helft van de 8 dagen lievigheidjes voor jezelf. Zo leuk om te zien of iemand een opdracht 'makkelijk' maakt of niet. En of ze de instructies letterlijk volgen. Of juist niet. Echt mooie nieuwe ideeen komen voorbij. En dat is het doel. Ook van deze Inspiratiemail. Maar dan moet je 'm wel sturen natuurlijk :D



Spirituele Beurs
Afgelopen donderdagavond stond ik op de Spirituele ValentijnsBeurs. Leuk hoor!
Het werd in een plaatselijk wijkcentrum georganiseerd door de spirituele vereniging van Harderwijk; Helios. Weer fijne oude, vooral lieve bekenden ontmoet en ook weer nieuwe mensen mogen begroeten.
Verder gaat het vooral over mijn werk en wat ik er vooral voor moet doen of laten.
Op het moment lijkt het heel erg veel op vooral laten in plaats van doen.
Er komen zomaar leuke dingen op mijn pad.
Waar ik niks voor hoef te doen.
Behalve te accepteren en te ontvangen.
En dat is soms best lastig he?!
Ik hoor en zie ook genoeg van anderen die blijven roepen dat je heel druk met je eigen bedrijf bezig moet zijn.
Terwijl als ik vertraag en wat meer de boel de boel laat, komen de leuke dingen op mijn pad als vanzelf.
Nu schrijf ik dat ook wel elke dag in mijn afstemdagboek: mijn klanten vinden mij moeiteloos.
Dus daar zit weer zo'n heerlijke kern van waarheid in.
En dat je het ook gewoon kan manifesteren.
Echt een uitkomst dat afstemmen!
Doe jij dat al??


Wil je hier op reageren? Graag!
Ik zie je reactie tegemoet!

Prachtige tekeningen worden er elke keer weer gemaakt met de Chakra Tekenen cursus.

En voor 300euro, 8 sessies van een uur, inclusief materiaal, koffie/thee doe jij al mee!
Als je voor 1 mei in ieder geval aan de cursus begint.
Daarna gaat de prijs flink omhoog namelijk, want dit is spotgoedkoop!

Wil jij meer over jezelf leren?
Op een creatieve en intuïtieve manier?
Je voordeel ermee doen dat je weet welke kleuren goed voor je werken?
Jouw chakra's weer goed laat draaien, zodat je leven meer in balans is en je meer rust in je hoofd hebt?
Stuur dan gelijk een mailtje naar info@estherfoppen.nl

De cursus is individueel te volgen en in groepsverband.

Al moe als je wakker wordt? Lees dan hieronder verder...


Margo over 1 op 1 coaching:
"De coaching van Esther vond ik een openbaring.
Gewone uitleg, begrijpelijk en herkenbaar .
Ik voelde me begrepen en op mijn gemak.
Ik moest zelf nadenken en er werd me niets aangepraat.
Het heeft me rust in mijn hoofd en lijf gebracht.
Ik weet mijn grenzen en ik ben zekerder van mezelf geworden.
Het doel van deze coaching was mezelf weer te vinden en rust te krijgen in mijn hoofd.
Ik liep over van de zorgen waar ik niets mee kon.
Van te voren had ik geen verwachtingen, maar ik wist dat ik iets moest gaan doen.
Dit kwam steeds op mijn pad en ik was er erg in geïnteresseerd.
Het heeft me gebracht waar ik naar op zoek was: mezelf!
Ik heb mijn doel behaald en ik ben trots op mezelf!"

In 7 sessies bekijken we via tekenoefeningen zoals een chakra schema waar precies 'het' zit dat jou belemmert in een fijn dagelijks leven.
*Je krijgt tips die je gelijk in de praktijk kan brengen en je merkt al snel dat je meer rust ervaart en dat anderen in jouw omgeving hier ook baat bij hebben.
*Ongemerkt verandert er echt heel veel.


Dus denk je: ik ben wel klaar met me al moe voelen als ik wakker wordt en ik wil ook meer rust en vrijheid ervaren in mijn dagelijks leven, neem dan even contact op voor de 1e gratis sessie!


www.estherfoppen.nl

dinsdag 12 februari 2019

Cadeautjes dag!
Vandaag lijkt het wel cadeautjes dag..
Vanmorgen kwam mijn cursist van het Chakra Tekenen al met een verse cake aanzetten van de bakker. Haar zoon was jarig en zij trakteerde mij!
Zo lief! En lekker uiteraard, het smaakte heerlijk.
En daarnet kwam de post.
Een lief kaartje met een engeltje van de dames van Relaxed Opvoeden.
Zij bedanken mij voor mijn prachtige verhalen die op hun site komen.
En dan is het nog maar net 12 uur geweest.
Ik ben er zo blij mee allemaal, maakt mijn dag er 1 met een Sterretje!
En kun jij dit soort dingen makkelijk ontvangen? We zijn zo gewend om te geven.
Dat we vaak niet kunnen ontvangen. Complimenten over bijvoorbeeld kleding doen we vaak af met o dat oude ding of die was heel goedkoop hoor.
De volgende keer als je iets krijgt, een compliment of een cadeautje zeg gewoon: Dankjewel!


Van mij voor jou:
Ik heb ook een cadeautje voor jou.
Meerdere cadeautjes zelfs.
En ik verbaas me soms dat je het nog niet hebt aangevraagd.
Mijn gratis sessie bijvoorbeeld.
Een half uur van jouw tijd is al blokkade doorbrekend. 
Van te voren heb ik 2 vragen voor je en de antwoorden gaan we bespreken. 
Ik geef je daarop minimaal 2 tips hoe jij jouw dagelijks leven makkelijker maakt voor jezelf.
Hoe je meer rust kunt krijgen in je hoofd en meer ruimte voor jezelf, zodat je een kleurrijker en magischer leven krijgt. Niet meer zo moe bent van alles, niet meer zo narrig doet tegen de mensen waar je het meeste van houdt en niet meer ja zegt omdat je denkt dat je moet, maar ja zegt omdat je het zelf wilt! En als bonus krijg je nog een kaartlegging.
Elke maand heb ik een aantal momenten waarop ik die gratis sessie in mijn agenda zet. 
Voor jou om zomaar aan te nemen. 
Pak die kans!

Hebbu!
Ook heb ik een ebook geschreven als cadeautje voor jou.
Waarin ik schrijf waarom ik doe wat ik doe en jij 5 tips krijgt voor een B(l)oeiender Leven.
Gratis en voor niks!
Net als die Schrijfoefening waar ik het in de vorige Inspiratiemail over had.
Yours for the taking!
Doe er je voordeel mee, ik stuur het je van harte op.
En speaking of harten.. Valentijnsdag komt er aan.
Commerciële bullshit hoor ik je denken.
O ja, vast en zeker.
Doe ook hier vooral wat je zelf wilt..
Maar wat je ook kan doen en wat ik je zeker aanraad is meedoen met de ValentijnsChallenge!
8 dagen lang
vol interessante oefeningen zoals
intuïtief voelen,
liefde voor jezelf,
tekenen,
orakelen,
tijd voor jezelf..
kleur bekennen
en magie.
Elke dag een mailtje met iets lievigs, interessants en magisch..
Helemaal Gratis en voor Niks..


En verder is deze week echt supergaaf geweest.. Maandagmiddag een mooie sessie, daarna trotse dametjes met Brede school activiteit Creatief Tekenen, een gaaf gesprek van een uur over meewerken aan een Orakelkaarten set, weer een beurs organiseren, toch die agenda/jaarboek/creaboek nog maken enz enz...toen had ik belafspraken staan en moesten we alweer stoppen. Het uur vloog voorbij met Rilana.
Kijk maar eens op haar website.
Mooie belafspraken van de Magical Me Journey, de 8e periode alweer ingeluid en gisteren met Time to Connect een hele mooie ochtend beleefd over netwerken, mijn presentatie over kleding in je bedrijf, kleur in je leven en een chakra tekenen oefening..en vanmorgen weer een hele fijne sessie dus mét cake!

En nu jij? Kun jij makkelijk ontvangen?


zondag 3 februari 2019

Wie schrijft die blijft...

Al meerdere keren komt het voorbij in mijn dagelijks leven, mijn praktijk en ook in aanvragen.
Schrijf jij?
Ja. Ik schrijf.
Al heel lang ook.
Ik weet nog goed hoe ik als klein meisje bij de atletiekvereniging een Sinterklaas viering meemaakte in een grote legertent op de baan. En dat de cadeautjes uitgedeeld werden.
Ik kreeg een netje met 3 gekleurde ballen er in.
Dat was voor de meisjes of kinderen van mijn leeftijd gekocht. Allemaal dezelfde.
Maar er waren niet zo heel veel meisjes van mijn leeftijd dus ik zat vaak bij de oudere meisjes.
Die mij ook al heel lang kende en zelfs met mij in de kinderwagen hadden rondgelopen.
En die oudere meisjes kregen me toch iets prachtigs..
O wat wou ik dat ook graag hebben.
Maarja... ik had die ballen van Sinterklaas gehad.
Hoe het is gelukt, geen idee. Maar ik mocht ruilen.
Ik mocht ook zo'n prachtig schrijfboekje met een mooi plaatje op de buitenkant.
En daar was dan m'n eerste dagboekje.
Ik heb 'm nog.
Met al die andere dagboeken.
Heel af en toe lees ik ze nog wel eens.
Zoals nu met een verhuizing. De hele grote shopper vol.
Mijn zieleroerselen vanaf dat ik zo'n 7 jaar moet zijn geweest.
Erg leuk om terug te lezen.
De ene keer begint het met Lief Dagboek. En ik heb ook een tijdje mijn dagboek een naam gegeven alsof je het aan een verzonnen vriendin schreef.
Met echt: "Sorry dat ik zolang niet geschreven heb" periodes er tussen.
Ik ben het blijven doen.
Dat schrijven.
Nu echt 5 van de 7 dagen.
Ik heb een dagboek voor de zieleroerselen.
Een afstemdagboek (met dank aan www.maartjekoper.nl) voor mijn focus die dag.
En daarnaast ploeter ik wat door m'n bullet journal heen.
Daar zet ik dan mijn kaartleggingen in of andere dingen die ik leuk vind om bij te houden.
Zoals de wedstrijden van m'n kids.
Of de jaarfeesten.
Eigenlijk wil ik heel graag een artjournal starten.
Ik ben al op zoek naar een fijn boekje waarin je met verf/water/stiften kunt frobelen.
Het is zo fijn en helend om je gedachten en gevoelens vorm te geven in beeld en kleur.
En daarbij woorden te gebruiken.
Heel intuitief ga je dan te werk.
Het is wel heel iets anders dan kleurpotlood.
En je krijgt er vieze handen van.
Als je me een beetje kent weet je dat ik daar best een hekel aan heb.
Niet aan verf of inkt vlekken, maar wel van lijm of andere prut.

Speaking of vieze handen, ik heb dus echt een hekel aan smeren met eten of maar alles met je handen eten. Ik ben echt de uitvinder van bestek heel dankbaar. Al eet ik mijn broodje echt niet met mes en vork en patat ook niet. Pizza dan weer wel.
Ook het gevoel van opgedroogde klei of stof aan mijn handen kan ik slecht hebben.
Zoals het gravel in de kogelstootbak, ieuw!
En te veel bodylotion ook. Ik heb echt alleen die, die heel snel intrekt.
Iets met de opvulling van de ribbeltjes in mijn handpalmen en het gladde warme gevoel als je ergens overheen strijkt.
Iedere gek z'n gebrek zal ik maar zeggen.
Daar schrijf ik dan niet over hoor.
Sommige mensen vinden het heel lastig om een dagboek bij te houden.
Maar schrijf dan alleen wanneer jij wilt of je iets aan het papier wil toevertrouwen.
Uit je hoofd wilt krijgen.
Het werkt echt.
Net als dat afstemdagboek: wat wil je vandaag dat gaat lukken? Hoe wil je je voelen? Wat ga je vandaag doen en heb je hulp bij nodig van het Universum, je Hogere Zelf of wie dan ook?
Ik heb hiervoor een mooie oefening met een paar vragen die je elke dag kunt beantwoorden voor jezelf. Die kun je aanvragen via de knop hieronder.
Schrijf jij je eigen filmscript voor die dag.
Moet jij eens zien hoe dat werkt!

En jij? Heb jij ook zoiets als een dagboek?



Wil je hier op reageren? Graag!
Ik zie je reactie tegemoet!

Elke maandag om 10 uur een Facebook Live op mijn Facebook pagina
Esther Foppen - Tekenen & meer! 
 
Voor de rest van de Inspiratiemail klik hier