maandag 28 januari 2019

Ik stond net voor de spiegel een staart in te doen...

En daar zat ie.
Onder m'n oksel.
In m'n lichtgroene trui.
Quel horreur!
Een GAT!
Precies op het naatje.
Niet meer te redden, al te ver heen.
Heerlijk donker in die lichte trui.
Dus opvallend.
En daar liep ik dus al de hele dag mee.
Gister ook zelfs!
2 hele dagen!
Niemand die wat zegt!
Hopelijk heeft dus ook niemand het gezien.
Ik heb een nieuwe klus trui.
En aangezien ik aan het verhuizen ben, ik kan ik er nu ook mee weg komen.
Ja ik loop in oude kleding.
Scheuren in m'n broek (met legging eronder uiteraard, waar zie je me voor aan met die sneeuw).
Gaten in m'n trui,
Want er zat ook al zo'n vervelend voorop je buuk gaatje.
Van het tegen het aanrecht aan staan of de tafel of waardoor het dan ook maar komt.
Die hele vervelende gaatjes, waardoor je dat net nieuwe leuke shirt niet meer aan kan.
Ja thuis wel. Of als je gaat klussen.
Maar niet meer voor netjes.
Op dat feestje.
Hoeveel shirtjes ik onderdehand al heb met die vervelende gaatjes.
Echt frustrating.

Maar gelukkig zijn er altijd ergere dingen.
Niet perse bij mij nu.
Ja wachten op de makelaar..de kopers van ons huis... de huurorganisatie.
Maar zolang zij niks doen, kan ik alleen maar wachten.
Nu ben ik Stier. En die zijn niet heel goed in geduld..
Ik snap m'n moeder opeens beter (ook Stier en kreeg van zusjelief en mij steevast als antwoord op haar roepen voor het eten: wacht effe.)
Maar goed, zoals ik zei: er zijn ergere dingen.
Ook veel en veel leukere dingen.
Zoals dat ik ga verhuizen... naar een prachtige plek en dat ik niet kan wachten.. hahaha weer dat wachten..
Zoals een fijne sessie met Chakra tekenen vanmorgen.
Ben heel benieuwd hoe de tekening van het Basischakra er over 2 weken uit ziet.
Zo leuk is dat!
Laatst kwam er met de Facebook herinneringen de allereerste chakra kunstwerken van 6 jaar geleden langs.
Een cursus groep van ik dacht 6 dames en zij kregen dezelfde opdracht mee:
Maak deze Basischakra tekening met alleen rood en groen, zonder te gummen e.d.
Stuk voor stuk unieke kunstwerken!
Zo uniek als elk mens is.
Prach-tig om te zien!
De cursus van het Chakra tekenen is dus in groepsverband te volgen én individueel.
(8x komen we dan bij elkaar)
Doe je mee?




Wil je hier op reageren? Graag!
Ik zie je reactie tegemoet!

Ook in 2019:
Elke maandag om 10 uur een Facebook Live op mijn Facebook pagina

Esther Foppen - Tekenen & meer! 

Klik hier voor de hele Inspiratiemail.
http://eepurl.com/gfeSCf
http://eepurl.com/gfeSCf

vrijdag 25 januari 2019

Prikkels, een overdaad aan.. 
Ik kan er niet meer tegen! Wees niet bang, deze creatief intuïtief coach die moeders helpt meer rust in hun hoofd te creëren met meer kleur en magie, is niet zelf ten onder gegaan!
Ik zag in een Facebook add dat radio 538 weer een actie heeft waarin zij jouw rekening betalen. Dus ik dacht met oog op onze verhuizing, met makelaarskosten (al mag die iets meer contact opnemen) en vaste klant bij de bouwmarkt op het moment, ik ga even meedoen. Dat betekent dat ik de radio aan moet doen en mee moet luisteren. En daar komt die ‘Ik kan er niet meer tegen’ vandaan!
Ik heb zojuist voor een kwartier ofzo de radio aan gehad en ik word er echt niet goed van. Het is too much. Onrustig en opgejaagd voelde ik me net. Teveel toestanden in en aan m’n hoofd. Ik kan niet eens goed nadenken. Afleiding. Nog meer dan anders! Dus uit weer die radio en jammer van de rekening. Ik kan daar dus echt niet meer tegen. Vroegah had ik altijd de radio aan. Vooral Edwin Evers vond ik geweldig. Ik bleef zelfs, samen met andere collega’s, wat langer in de auto zitten om nog even dat typetje of die grap te beluisteren. Heerlijk! Een top begin van de dag. Maar dat is inmiddels al 13 jaar geleden ofzo!
Wanneer je steeds meer jezelf wordt, kun je dus ook steeds fijngevoeliger worden voor veel herrie, veel mensen en energieën om je heen, geuren, kleuren en bewegende beelden zien.. Ik merk echt een verschil met een tijdje terug. Al moet ik zeggen dat ik nog steeds van flink stevige muziek houd (Metallica rules!) maar dan ga ik bewust iets luisteren omdat ik er zin in heb. Of ik ga naar een concert en dat gaat echt wel goed. Heel goed zelfs! Gelukkig maar. Maar als ik in een eetcafé zit, valt het me al op dat de muziek best hard staat en dan gaan de mensen ook harder praten en is er van relaxt even zitten en eten geen sprake meer. Ben ik alleen, dan kan ik me afsluiten door een boek of tijdschrift te lezen. Maar stel dat je dat niet kunt, dat afsluiten? Of zoals anderen die als ze alleen zijn geen stilte kunnen verdragen, want… ja want? Ik hoor graag van mensen wat dat is dat die radio aan moet of een leuk muziekje op als ze alleen zijn. Ben je bang voor de stilte? Voel je dan te veel?
Misschien is dat juist wel goed. Meer voelen. Maar soms doet dat ook pijn. Of raak je gefrustreerd of verdrietig of boos. En dat willen we niet. Nee dan maar gewoon lekker laten ‘overschreeuwen’ door de herrie. Snap je?
Bewustwording heet dat. Je wordt je bewust dat je iets voelt wat je eigenlijk niet wilt en door te doen en door te gaan, stop je het weer weg. Totdat je bang wordt of ongemakkelijk van stilte en alleen zijn met je gedachten. Vaak is het door te negeren en maar door te gaan een begin van een probleem wat alleen maar groter wordt. En kun je zelfs ziek worden van emoties die je geen aandacht geeft. Dan maar doen zoals je altijd deed.

En ongelukkig zijn met je leven. Of niet zo tevreden. En narrig worden. Mopperen op degenen die je het liefste zijn, want daarbij kan dat. Bij hen is het veilig. Als het zelfs bij hen niet veilig voelt, pot je alles op. En wanneer je door te sporten of een hobby waarin je iets creëert nog een beetje stoom af kan blazen, heb je een manier gevonden. Maar het is vaak alleen maar dat. Stoom afblazen.
De ‘situatie’ aanpakken heeft wat meer nodig. Meer tijd. Meer aandacht. Meer lief zijn voor jezelf. Meer begrip. Meer acceptatie. Dat je bent zoals je bent. Je bent al een heel eind gekomen met hoe je het altijd deed. Maar soms werkt dat niet meer. En is het tijd. Tijd om het anders te doen. Al is het maar met een heel klein stapje. Al is het maar om hulp vragen.
Wanneer je dan net zoals ik vanmorgen naar Jupiter kijk die in de nachtblauwe hemel zichtbaar is, en je beseft dat je maar iets heul, heul kleins bent in dat immens grote Universum, en de zon morgen echt weer opkomt of je nu a of b kiest, plaatst dat alles weer even lekker in perspectief. Down – to – earth. Met beide benen op de grond.
Tuurlijk zijn er heel belangrijke beslissingen. Maar wanneer er niemand dood gaat, valt het allemaal best mee. En je bent volwassen. Je mag zelf kiezen. En ook bedenken als je hebt gekozen, dat je liever iets anders kiest. Morgen. Of nu. Je bent zelf je grootste blokkade op een fijn, relaxt leven.
Hmmmm, maar accepteren dat vandaag die radio echt geen zin heeft. Het komt vast goed met die rekeningen. Ik kan zelf betalen, zo niet dan toch. Ik verzin er wel iets op en als ik een beetje vertrouwen heb in dat Universum, komt het allemaal goed.
Wil je eens van gedachten wisselen over de maan of andere planeten, of over relaxed opvoeden, moeder zijn en die rust voor jezelf bewaren? Kijk eens op www.estherfoppen.nl voor de gratis sessie.

maandag 7 januari 2019

Het is weer vrijdag!

En dan weet jij, Esther dat je een mail in je box krijgt.
Van mij.
Dat blijft in het nieuwe jaar ook zo.
Al voer ik hier en daar wat veranderingen door, waar we allebei baat bij hebben..
Je zult ze bijna niet merken eigenlijk..
Wie het door heeft, mag me het vertellen.
:)
Daarnaast ben ik met leuke mensen in gesprek over nieuwe dingen..
Binnenkort vertel ik je meer!

Van 22 naar 11..
Hoe heb jij de feestdagen doorgebracht?
Standje overleving en door?
Of heel relaxed. Rode sokken aan en doen waar je zin in hebt?
Bij mij gingen ze heerlijk relaxed.
Eigenlijk toch wel.
Ook al zit de helft van de inboedel hier in dozen.
Of staat het al op nummer 11.
Het is echt met de flow mee.
Niet te veel doen, niet te veel willen.
Want ja die storm op zee van vorige week, wil ik niet nog eens beleven.
Gelukkig was het 1 dagje maar storm op zee, de dagen erna ging het goed als ik heel rustig aan deed.
Dus dat deed ik dan ook.
Heel af en toe een zwaai hoofd gehad, zoals dat in Foppen-taal heet.
Dat is nu helemaal over.
De energie van de aarde was ook flink van de leg op die bewuste donderdag.
Wanneer je me volgt op Facebook (en dat raad ik je echt aan om te doen), dan zul je hebben gezien, dat ik berichten deel van Martha Krul en haar volg.
Zij houdt zich bezig met de energiestijgingen van de aarde en de andere planeten.
Net als ik doe met de Maan.
Het is fijn om te weten dat hoe je je op dat moment voelt er meer aan de hand is in het Universum.
Men denkt vaak dat heeft geen effect op mij...
Nou neem maar van mij aan dat dat wel degelijk effect heeft op jou en op alles wat leeft!

Maakbaar...
Dat men zo denkt, heeft te maken met die 'maakbare maatschappij' waarin we leven.
Waarin alles maar moet kunnen wat iemand dan ook bedenkt.
Soms in het absurde, naar mijn bescheiden mening.
Overal kan ik meedenken of meeleven, maar als het gaat om aanpassen van de natuur om iets voor elkaar te krijgen wat tegennatuurlijk is...daar ben ik niet zo goed in.
Accepteren dat iets niet gaat zoals jij dat wilt.
Hoort bij het leven.
Zelf verantwoording nemen en zelfleiderschap aanvaarden.
Is echt noodzakelijk!
Hoe kijk jij daar tegen aan?
Ik ben er benieuwd naar!


Wil je hier op reageren? Graag!
Ik zie je reactie tegemoet!

Ook in 2019:
Elke maandag om 10 uur een Facebook Live op mijn Facebook pagina

Esther Foppen - Tekenen & meer!